In deze blog heb ik de beste acne producten voor je op een rijtje gezet. We horen vaak vanuit de praktijk dat klanten met acne al heel veel geprobeerd hebben en niets lijkt te helpen. Vaak komt dit omdat je nog niet de juiste combinatie ingrediënten hebt gebruikt, in de correcte volgorde, percentages of misschien wel omdat je je huidtype verkeerd hebt ingeschat. Ik heb er jaren over gedaan om de perfecte combinaties te vinden en in deze blog ga ik alle stapjes met je delen. Als je al een tijd de onderstaande producten gebruikt kan je nog verder lezen bij het stukje “de next level aanpak” waarbij we intensievere producten aanraden voor als je huid al actieve ingrediënten gewend is.
Je huidtype bepalen
Dit is de eerste en meteen een onmisbare stap in het bepalen van de juiste producten voor jouw acne huid. Er zijn hierbij drie verschillende opties mogelijk:
- Vochtarme huid met acne
Je herkent een vochtarme acne huid, als je een trekkerig gevoel hebt na het reinigen van je huid. Met name in de ochtend na het douchen. Daarnaast valt het je op dat je in de loop van de dag een vettig laagje op je huid krijgt.
Grote kans dat je make-up niet mooi zit. Het ziet er stroef en droog uit, terwijl in de loop van de dag de make-up soms van je gezicht af smelt (door de vettigheid). Even een korte waarschuwing! Veel mensen denken namelijk dat ze een vette huid hebben, omdat er een vettig laagje in de loop van de dag op je huid verschijnt. Maar eigenlijk heb je juist een gedehydrateerde huid (vochtarme huid).
Je huid gaat de droogte compenseren door meer talg aan te maken. Dit vettige laagje voel je op je huid liggen. Tot slot is een droge acne huid vaak dof en ontstaan er snel kleine talgpropjes (kleine bultjes onder je huid, waar wit talg uitkomt). - Normale huid met acne
Je hebt nooit last van een droge en trekkerige huid. Je huid voelt daarnaast ook niet vet aan. Kortom, je hebt een heel fijn en makkelijk huidtype, maar helaas wel last van onzuiverheden. - Vette huid
Trust me, maar heel weinig mensen hebben last van een vette huid! Vaak vallen de meeste mensen in de categorie “vochtarme / droge acne huid”. Je herkent een vette acne huid aan het nooit hebben van een trekkerig gevoel na het reinigen van je huid. Je weet niet beter dan dat er altijd al een vettig laagje op je huid ligt. Na het aanbrengen van je dagcrème of make-up is direct een vet laagje voelbaar op je huid. Hier gaat nog geen uur overheen! Tot slot heb je snel last van verstopte poriën en mee-eters. Dus even samengevat een echt vet huidtype heeft dus nooit een trekkerig gevoel na het douchen of reinigen. Is dit wel het geval? Dan is huid vochtarm! Juist dit is waar het 90% van de tijd fout gaat. Klanten denken een vette huid te hebben, gaan hier producten voor gebruiken en de acne wordt alleen maar erger.
Huidverzorgingsroutine bij een acne huid
Nu je het juiste huidtype hebt bepaald kunnen we door naar de stappen van de ideale huidverzorgingsroutine! We lopen samen door de volgende stappen heen:
Stap 1. reiniger 1
Stap 2. reiniger 2
Stap 3. serum
Stap 4. dagcrème met SPF
Stap 5. nachtcrème
Stap 1) Reiniger 1 om al het vuil te verwijderen
Het reinigen van je gezicht is het startpunt van huidverbetering. Doe dit op de juiste manier met de juiste producten en je kan al een wereld van verschil gaan merken.
Door de dag heen verzamelt je huid allemaal ‘vuil’. Dit is de combinatie van luchtvervuiling, make up, talg en dode huidcellen. Voordat je nieuwe producten op je huid gaat aanbrengen, wil je dat dit vuil weg is en je begint met een schone huid.
Vochtarme huid – Vital C Hydrating Facial Cleanser van Image Skincare
VITAL C Hydrating Facial Cleanser
Geschikt voor een vochtarme huid
Romige textuur
Zorgt voor een zijdezachte, schone huid en verlicht jeuk
Normaal tot vette huid – Advanced Cleanser van Dermaceutic
Ideaal product als eerste reiniger
Fijn schuim, voelt erg zacht aan
Geschikt voor milde droogheid, normaal of vet huidtype
Stap 2) Reiniger 2 om acne te verminderen
Het idee van dubbel reinigen is dat je eerst het vuil weghaalt waardoor je de weg vrij maakt voor je tweede reiniger. Vergelijk het als eerst je huid stofzuigen en daarna ga je dweilen. Je dweil raakt niet helemaal verstopt met stof en troep, waardoor het effectief de boel kan schoonmaken! Het resultaat is een grondig gereinigde huid!
Let op! Deze stap voer je alleen uit in de avond!
Vochtarme huid – Foamer 15 van Dermaceutic
Maakt je huid glad en zacht
15% glycolzuur laat je huid stralen
Luchtig schuim
Normaal tot vette huid – MD Restoring Facial Cleanser van Image Skincare
Krachtige reiniger voor acne
Salicylzuur, Melkzuur en Glycolzuur
Vermindert vettigheid
Stap 3) Het beste serum om acne te verminderen
Na het lezen van verschillende onderzoeken over de werking van vitamine B (niacinamide), werd dit voor mij een onmisbaar ingrediënt. Iedereen zou vitamine b in zijn of haar regime moeten gebruiken! Acne verminderen door middel van vitamine B is zeker mogelijk! Mijn favoriet is de ALPHA – H Vitamin B Serum.
Elk huidtype – Vitamin B serum van Alpha-H
ALPHA-H Vitamin B serum
Beste serum voor onzuiverheden
Remt je talgproductie en herstelt je vochtbalans
Bevat 5% vitamine B3, 1% vitamine B5 en Ferulinezuur (egaliseert)
Stap 4) Beste dagcrème met zonbescherming om acne te verminderen
De IMAGE Skincare Prevention + Daily Matte Moisturizer SPF 32 is de meest verkochte dagcrème uit het assortiment en perfect voor een acne gevoelige huid.
Deze dagcrème hydrateert en biedt een volwaardige zonbescherming. Het product is olievrij, waardoor je geen onzuiverheden krijgt. Daarnaast bevat het antioxidanten en vitamines.
Mocht je snel last hebben van een vettig laagje op je huid, dan gaat de micro sponge technologie van dit product je verbazen. Het neemt namelijk overtollig talg op, waardoor je huid minder glimt!
De SPF vermindert direct huidveroudering. Door de toevoeging van Zinkoxide en Titaniumdioxide biedt het bescherming tegen UVA en UVB straling.
Elk huidtype – Prevention +32 Matte Moisturizer van Image Skincare
IMAGE Skincare Prevention + 32 Matte Moisturizer
Beste dagcrème & SPF voor onzuiverheden
Hydrateert, maar verstopt je poriën niet
Absorbeert vettigheid en zit vol antioxidanten
Stap 5) Beste nachtcrème om acne te verminderen
Ik heb lang gezocht naar de perfecte nachtcrème voor een acne gevoelige huid. Vaak waren nachtcrèmes het nét niet, bijvoorbeeld door uitdrogende ingrediënten of te weinig werkstoffen.
Gelukkig kwam ik na lang zoeken de ALPHA-H Balancing Moisturizer, een luchtige nachtcrème tegen. Deze crème heeft de juiste ingrediënten en is geschikt voor zowel een vette als vochtarme huid die gevoelig is voor acne.
Elk huidtype – Balancing Moisturizer van Alpha-H
ALPHA-H Balancing Moisturizer
Beste nachtcrème voor onzuiverheden
10% glycolzuur egaliseert kleur en structuur
Remt direct je talgproductie
Extra tip: Skin Icing!
Skin icing is iets wat ik een tijdje geleden tegenkwam en waar ik heel benieuwd naar was! Ik kocht een skin icing tool en ging aan de slag. Gedurende de testperiode zag ik dingen die beter konden aan de tool (vandaar nu mijn eigen tool).
Skin icing is perfect in te zetten bij acne! Het zorgt voor een optimale doorbloeding wat als gevolg heeft dat afvalstoffen weer beter worden afgevoerd en daarnaast kan deze tool ontstekingen verminderen! Denk maar eens na over het feit dat je bij een verwonding altijd moet koelen. Dat is om de inflammatie (ontsteking) te remmen. Als je een ontsteking hebt en je dept de ice cube op je huid dan ga je zien dat de roodheid en zwelling zal afnemen.
Er gaan verder verhalen rond dat skin icing de poriën in je gezicht kan verkleinen, maar als huidtherapeut weet ik dat je poriën niet kan laten sluiten of openen. Wat skin icing wel doet, is zorgen dat je poriën iets minder opvallen. Je huid ziet er gladder uit, waardoor je make-up ook mooier blijft zitten!
Om nog een laatste voordeel te benoemen is dat skin icing zorgt dat actieve bestanddelen van je huidverzorgingsproducten beter worden opgenomen. Dit komt door de koude temperatuur waardoor de haarvaten in de huid worden beperkt, hierdoor ontstaat er een “trek” effect in de huid. Een vermoeide uitstraling zal minder snel voorkomen omdat het helpt bij het verwijderen van gifstoffen.
Ik adviseer om twee cubes te gebruiken. Je hebt er namelijk altijd één in de vriezer die moet bevriezen en de ander kan je gebruiken.
Meer lezen over skin icing? Bekijk dan deze blog!
De next level aanpak!
Veel van jullie gebruiken het bovenstaande stappenplan al een tijd en hebben een verbetering gezien aan de huid, maar willen net nog een stapje verder gaan! Hieronder hebben we een aantal producten voor jullie opgesomd die echt onder de next level aanpak vallen van acne. Belangrijk hierbij is dat je huid dus al wat gewend is qua actieve ingrediënten. Start daarom ook niet met deze producten als je huid nog niet veel gewend is! Het kan anders vervelende irritatie veroorzaken of zelfs je huidprobleem verergeren. Bij twijfel neem altijd contact op met ons.
IMAGE Skincare AGELESS – Total Overnight Retinol Masque
Geschikt als eerste kennismaking met retinol
Vermindert rimpels, poriën, pigmentvlekken en boost je hydratatie level tijdens het slapen
Daarnaast heeft retinol ook een mooie werking op de vermindering van acne(littekens)
Je wordt wakker met een mooie glow!
Ook geschikt voor een droge of gevoelige huid
Dit masker is ideaal om je huid kennis te laten maken met retinol. Retinol is een echte krachtpatser als ingrediënt en daarom moet je huid ook goed in conditie zijn wil je dit gaan gebruiken. Uit onderzoek blijkt dat vitamine A (retinol) een van de meest effectieve anti-aging ingrediënten is. Het is daarnaast een veelzijdig ingrediënt, omdat het op meerdere vlakken verbetering geeft en zo ook bij acne(littekens) hebben wij gemerkt.
Het fijne aan dit product is dat het zelfs geschikt is voor een droge en gevoelige huid, mits goed voorbereid natuurlijk!
Ben je op zoek naar een nachtcrème die net dat extra zetje geeft bij het verbeteren van je acne en al zorgt voor structuurverbetering? Dan is dit product zeker iets om te proberen!
IMAGE Skincare MD – Restoring Youth Repair Crème
Effectieve nachtcrème om pigmentvlekken, rimpels en grove poriën te verminderen
Dit is een zeer krachtige nachtcrème, dus je huid moet wel huidverbeterende ingrediënten gewend zijn
De combinatie van glycolzuur, retinol en kojiczuur egaliseert je huid qua kleur en textuur
Voorkomt nieuw pigment en ruimt bestaande pigmentvlekken op
Deze nachtcrème kun je bij oneindig veel huid indicaties inzetten. Waar hij echter vooral uitblinkt is als effectieve nachtcrème bij pigmentvlekken, rimpels en grove poriën. Het is dus een ideaal product als je last hebt van rest acne of acne littekens. Het product zal duidelijk een structuurverbetering geven en de pigmentvlekjes oplossen die zijn achtergebleven na de ontstekingen.
Deze crème bevat een sterk geconcentreerde mix van retinol, kojiczuur, glycolzuur en vitamine C en E. Deze samenstelling is bedacht door plastisch chirurgen voor maximaal resultaat. De crème remt de aanmaak van nieuw pigment en ruimt bestaande vlekken op. Daarnaast stimuleert deze crème de aanmaak van collageen, wat weer zorgt voor structuurverbetering van de huid. De actieve ingrediënten werken tot in de diepere lagen van de huid door.Deze crème is best intensief, daarom raad ik aan om je huid eerst te laten wennen aan ingrediënten zoals glycolzuur. Dit kan door het gebruik van een reiniger of nachtcrème met minimaal 10% glycolzuur. Start je direct met het product? Dan kan je huid gevoelig worden en geïrriteerd raken. Een goede voorbereiding is dus erg belangrijk!
Vraag hulp aan een huidtherapeut!
Heb je voor je gevoel alles geprobeerd om je huid te verbeteren, maar zonder resultaat? Bij VIVE Huidtherapie denken we niet alleen met je mee, maar gaan we ook aan de slag met bewezen effectieve behandelingen en producten om je huid te verbeteren!
Bij ons werken alleen gecertificeerde huidtherapeuten met jarenlange ervaring. We geven je eerlijk en professioneel advies.
VIVE Huidtherapie is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging van Huidtherapeuten (NVH) en ingeschreven in het kwaliteitsregister Paramedici. Deze inschrijvingen zijn nodig om de kwaliteit van de huidtherapeut te garanderen. Dit houdt in dat de huidtherapeut altijd bijgeschoold en bekend is met de nieuwste richtlijnen op haar vakgebied.
Vragen of advies nodig? Neem dan vooral contact met me op via info@vivehuidtherapie.nl
Lees meer: acne verminderen, maskné, rosacea verminderen of home treatments.